Atelier Mouv'Seniors

Manifestation sportive

Au programme : mobiliser l'ensemble des capacités des participants (équilibre, renforcement musculaire, cardio, mémoire, adresse, coordination). Travailler en groupe sur des exercices ludiques, variés et adaptés à chacun. 6 séances de 1h00 en groupe de 10 à 15 personnes.


Dates et horaires

mercredi 06 mai - mercredi 10 juin 2026

Conditions d'accueil

Adapté pour Tout public

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